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EXERCISES FOR VERTIGO/ DIZZINESS

The feeling of giddiness or rotation in space is due to an imbalance in the co-ordination mechanism of the body. Certain drugs are available which help in alleviating the symptoms of vertigo / dizziness. The doctor’s advice would, of course, be the best in such condition. Apart from medicines prescribed, it would be beneficial to carry out certain exercises which help you to adapt yourself to the attacks giddiness/ dizziness/ vertigo.     CAUTION: Do not perform these exercises while you have a vertigo / dizziness attack. Never take any medication on your own, as there are some medicines which slow down the adaptation process. Always consult your doctor before taking any medicine which is not prescribed by him.

As summer approach sun is effection our skin here is Home Remedies for Sun Allergy:

As summer approach sun is effection our skin here is Home Remedies for Sun Allergy: www.askdrmakkar.com Following are some home remedies for sun allergy. Yogurt and Coconut Milk: Blend yogurt and coconut milk and have it immediately. This helps to improve the skin condition. Milk: This soothes the rashes and itching sensation. Apply milk on the face every time you come from the sun. This should be  done 3 times, later wash with cold water. Cucumber: Prepare paste by mashing cucumber and apply on the rashes. This soothes burning sensation ans also stops spreading of rashes. Oatmeal bath: Grind oatmeal and use it while bathing. This is one of the useful remedies for treating sun allergies. Raw potato: Grate raw potato and apply it to the skin. This soothes the burning sensation and provides cooling relief. Baking soda: Before having bath, add a cup of baking soda to a bucket of bathing water. This is an effective remedy for sun allergy. Aloe Vera: Appl...

लाइलाज नहीं डिप्रेशन दूर करने के लिए होम्योपैथी, इलाज, औषधियों से उपचार :-,

आज भागदौड़ भरी जिन्दगी के कारण डिप्रेशन जीवन का एक हिस्सा बन चुका है। डिप्रेशन किसी को भी हो सकता है। फिर चाहे वो छोटा बच्चा हो या बुजु्र्ग। अपनी या अपनें परिवार के भविष्य की चिंता हमें डिप्रेशन की ओर ले जाता है। जिससे मन अशान्त, भावना अस्थिर एवं शरीर अस्वस्थता का अनुभव करता हैं। अपनी खबर में आपको बताएगें कि आप किस तरह डिप्रेशन से बच सकते है। इससे पीड़ित व्यक्ति को अकेलापन खलता है, उदासी घेरे रहती है। यह आज के आधुनिक युग का प्रसाद है हर व्यक्ति के लिए, आज के युग के साधन जहाँ आराम देते हैं ,वही इन साधनों को जुटाने की चाह देती है चिंता। टेंशन और चाह पूरी न हो या कुछ अधूरा सा जीवन लगने लगे तो डिप्रेशन हावी हो जाता है| कई बार मन अवसाद ग्रस्त होता है और अपने आप ठीक हो जाता है| लेकिन कई बार अवसाद मन में कहीं गहरे तक बैठ जाता है। किसी बात को लेकर मन उदास होना या तनाव होना सामान्य बात है। लेकिन, जब यह उदासी और तनाव लंबे समय तक बना रहे, तो आप कहीं डिप्रेशन के शिकार न हो जाएं , इसके लिए पहले इन लक्षणों को देखें :- लक्षण: - उन बातों में रूचि कम हो जाना, जिनमें आप पहले आनंद लेते थे। - बेचै...

सर्दी का मौसम,दूर करने के लिए होम्योपैथी, इलाज, औषधियों से उपचार :-,

सर्दी का मौसम आमतौर पर बीमारियों की ज्यादा जाना जाता है। इस मौसम में लोगों को ज्यादातर खांसी, जुकाम की शिकायतों से ज्यादा परेशान रहते है। वहीं आपकों यह भी यकीन करना होगा कि सर्दी का मौसमही स्त्री व पुरूष को करीब लाता है।  मित्रो ,बहनों अब सर्दिय आने वाली है और जिस घर में भी छोटे बच्चे है वो बच्चो के सर्दी खासी जुकाम से अमूमन परेशां होते ही है ,ये पोस्ट इसी विषय को ले कर लिखी गई ह ै ,आशा है आपके काम आएगी और आप सभी इसे अपने मित्रो और ग्रुप में भी शेयर करेगे ताकि वो भी और कोई अंजन महिला ,या मित्र इस का फायदा ले ,अभी तक मैंने महसूस किया है की आप किसी को ख़ुशी दीजिये तो कोई और आपको ख़ुशी जरुर देगा ,फिर आप भी तो मेरे साथ है आइये दुसरो को भी ख़ुशी दे ,उन्हें भी इस पोस्ट को भेजे ,शेयर करे ,चाहे आप इसे अपने नाम से करे . बच्चों की सर्दी-खांसी होने पर औषधियों का प्रयोग :- 1. एकोनाइट :- अधिक ठण्ड लगने के कारण बच्चे को सर्दी-जुकाम होना। सर्दी लग जाने के कारण खांसी उत्पन्न होती है और बुखार हो जाता है। नाक से नजला स्राव होने के कारण नाक बंद हो जाती है। नाक बंद होने से बच्चा हांफता रहता है जिस...

बुजुर्गो ने घुटने के दर्द दूर करने के लिए होम्योपैथी, इलाज, औषधियों से उपचार :-,

काफी दोस्तों ने ,बुजुर्गो ने घुटने के दर्द के बारे में मेसेज कर के पुछा है उन की जानकारी के लिए ये पोस्ट लिखी गई है ,आप भी अपने परिचित जो ये पोस्ट शेयर करे ,या इसे अपने जानकारी के ग्रुप में शेयर करे ,इस मानवता के काम में आप भी भागिदार बने ,किसी के दर्द को दूर करने में जो मन की शांति मिलती है उसे आप भी प्राप्त करे र के बड़े-बुजुर्गो को जोड़ों का दर्द अधिक सताता है. यह दर्द कई कारणों से हो सकता है. प्रमुख कारण हैं- आर्थराइटिस और ऑस्टियोपोरोसिस. इस दर्द को नजरअंदाज करने के बजाय अगर विशेषज्ञों द्वारा बताये गये उपायों को हम अमल में लाएं, तो जिंदगी आसान हो सकती है. दर्द से लड़ने की खास जानकारी दे रहे हैं दिल्ली व पटना के एक्सपर्ट.   जोड़ों में दर्द का एक प्रमुख कारण आर्थराइटिस है. इसे ही गठिया भी कहते हैं. विशेष कर 60 उम्र के बाद यह रोग परेशान करता है. इसके रोगी के हड्डियों में सूजन, अकड़न और जोड़ों में दर्द होता है. ऐसा जोड़ों में यूरिक एसिड जम जाने से होता है. यूरिक एसिड के जमने से मरीज के जोड़ों में गाठें भी बन जाती हैं. यह बीमारी किसी को भी हो सकती है. मगर अधिकतर मामलों में य...

रुसी (dendruff ) को दूर करने के लिए होम्योपैथी, इलाज, औषधियों से उपचार :-,

कई बार कितनी भी साफ़ सफाई रखने के बाद हम सभी में से किसी न किसी को बालो में रुसी (dendruff )की शिकायत हो जाती है ,कई बार ये बड़ी ही मामूली सी और कई बार बड़ी ही ज्यादा ,आइये इस में कोन सी होम्यो दवाई काम करती है जानते है , सभी के लिए एक काम की पोस्ट ,खुद ध्यान से पढ़े और मानवता की सेवा के लिए चाहे तो शेयर भी करे .. परिचय- किसी भी व्यक्ति के सिर में जब सफेद रंग की सूखी पपड़ी सी जम जाती है तो उसे रूसी कहा जाता है। रूसी होने से वैसे तो व्यक्ति के स्वास्थ्य पर कोई असर नही पड़ता लेकिन फिर भी अगर सिर में ज्यादा रूसी हो जाती है तो कहीं शादी-पार्टी आदि में जाने पर रूसी बालों में बहुत ज्यादा चमकती है और व्यक्ति का सिर सफेद-सफेद सा लगता है जिससे व्यक्ति को अपना अपमान सा महसूस होता है। कारण- सिर में रूसी पैदा होने का कारण अक्सर पुराने लोगों में चली आ रही रूसी भी होती है जैसे बच्चे से पहले उसके दादा-दादी के सिर में, मम्मी-पापा के सिर में रूसी होती है तो रूसी बच्चे के सिर में भी हो जाती है। इसके अलावा सिर में ज्यादा पसीना आने से, ज्यादा मानसिक या शारीरिक मेहनत करने से, गलत साबुनों से सिर को धोने से,...

स्वप्नदोष, व धातुदोष, को दूर करने के लिए होम्योपैथी, इलाज, औषधियों से उपचार :-

आजकल ही नहीं पहले से ही नौजवानों को ये कह कर डराया जता रहा है की उन्हें होने वाला रात को अनचाहा वीर्यपात उन्हें अंदर से खोखला कर देगा और इसका कोई सस्ता इलाज नहीं है ,बेचारो से हजारो ही नहीं लाखो तक लूट लिए जाते है  पर मेरे भाइयो अब आप सस्ते इलाज से भी सही हो सकते है  आप होम्योकी इन दवाइयों से सही हो सकते है बशरते आप दवाई लक्षण के अनुसार ले http://www.askdrmakkar.com/nocturnal_emission_spermatorrhoea_swapandosh_male_homeopathic_treatment.aspx परिचय :- इच्छा न होने पर भी वीर्यपात हो जाना या रात को नींद में कामोत्तेजक सपने आने पर वीर्य का अपने आप निकल जाना ही वीर्यपात या स्वप्नदोष कहलाता है। कारण :- यह रोग अधिक संभोग करने, हस्तमैथुन करने, सुजाक रोग होने एवं उत्तेजक फिल्मे देखने आदि के कारण होता है। बवासीर में कीड़े होने एवं बराबर घुड़सवारी करने के कारण भी यह रोग हो सकता है। लक्षण :- स्पप्नदोष या धातुदोष के कारण स्मरण शक्ति का कमजोर होना, शरीर में थकावट व सुस्ती आना, मन उदास रहना, चेहरे पर चमक व हंसी की कमी, लज्जाहीन होना, धड़कन का बढ़ जाना, सिरदर्द होना, चक्कर आना, शरीर में ख...